不少人覺(jué)得“矯正牙齒是青少年的事”，其實(shí)這是誤區(qū)——牙齒矯正沒(méi)有確實(shí)的年齡限制，關(guān)鍵看牙槽骨的“調(diào)整能力”。哪怕成年了，只要骨頭沒(méi)重問(wèn)題，依然能通過(guò)矯正讓牙齒變整齊。
一、先搞懂：矯正牙齒靠的是骨頭“能變”
牙齒能移動(dòng)，全靠牙槽骨（包裹牙根的骨頭）的特殊本事：它不是死硬的骨頭，而是一直在“拆舊補(bǔ)新”——
牙齒往某個(gè)方向移動(dòng)時(shí)，“擋住路”的那側(cè)骨頭會(huì)慢慢被吸收（騰出空間），前進(jìn)方向的那側(cè)會(huì)慢慢長(zhǎng)出新骨頭（把牙齒固定?。?。
這種“一邊拆、一邊補(bǔ)”的能力，不會(huì)隨年齡增長(zhǎng)完全消失，這就是成年人能矯正的根本原因。
二、青少年vs成年人：骨頭“變快”和“變慢”的區(qū)別
不是成年人骨頭不能動(dòng)，而是和青少年比，“動(dòng)得慢一點(diǎn)”：
1.青少年：骨頭“改得快”
12-18歲是矯正黃金期，因?yàn)椋?/p>
頜骨還在長(zhǎng)，能順便調(diào)整骨頭形狀（比如“地包天”“小下巴”能通過(guò)矯正改善）；
骨頭代謝快，牙齒移動(dòng)得也快，通常1-2年就能完成矯正；
骨頭彈性好，不容易出問(wèn)題。
2. 成年人：骨頭“改得慢，但能改”
18歲后骨頭長(zhǎng)定型了，有三個(gè)變化：
頜骨不再長(zhǎng)，要是有重的“齙牙”“臉歪”，可能需要配合手術(shù)；
骨頭代謝變慢，牙齒移動(dòng)速度是青少年的六七成，矯正時(shí)間通常要2-3年；
骨頭更硬，用力太大會(huì)傷牙或傷骨頭。
但重點(diǎn)是：慢≠不能動(dòng)。只要牙齦沒(méi)重發(fā)炎、骨頭沒(méi)明顯變少，用合適的力度慢慢矯正，牙齒依然能移到正確位置。
三、成年人的骨骼潛力，看這3點(diǎn)
成年人骨頭能不能支持矯正，主要看三個(gè)方面，和年齡數(shù)字沒(méi)確實(shí)關(guān)系：
1.牙齒和牙齦要健康
牙齦不能老出血、腫（比如牙周炎），因?yàn)榘l(fā)炎會(huì)讓牙槽骨慢慢變少，沒(méi)了“地基”，牙齒就難移動(dòng)。
如果有牙周炎，先治好在矯正；要是骨頭少得強(qiáng)大，醫(yī)生也能通過(guò)小手術(shù)補(bǔ)點(diǎn)骨粉，幫骨頭復(fù)原“潛力”。
另外，牙齒不能有重蛀牙、斷除，得先修好再矯正，不然矯正時(shí)容易疼或壞牙。
2. 全身身體狀況別拖后腿
骨頭的調(diào)整需要全身幫忙：
別缺鈣、缺維生素D（平時(shí)多喝奶、吃豆制品、曬曬太陽(yáng)），不然骨頭長(zhǎng)得慢；
有糖尿病、骨質(zhì)疏松的人，骨頭復(fù)原能力會(huì)弱一點(diǎn)，得先把病控制好，再用輕一點(diǎn)的力度矯正；
絕經(jīng)后的女性，骨頭容易變脆，矯正前出色查下骨密度，避免骨頭受傷。
3. 現(xiàn)在的矯正技術(shù)能幫上忙
以前的矯正器可能用力猛，成年人骨頭受不了，現(xiàn)在不一樣了：
隱形矯正、自鎖托槽這些新工具，能更準(zhǔn)控制力度，不會(huì)傷骨頭，還能讓牙齒慢慢移；
要是骨頭力氣不夠，醫(yī)生可以打個(gè) tiny 的“骨釘”（比牙簽粗一點(diǎn)），幫牙齒“借力”移動(dòng)；
矯正前會(huì)拍片子，清楚看到骨頭厚度、健康度，不會(huì)瞎用力。
四、三個(gè)常見誤區(qū)，一句話說(shuō)清
1.誤區(qū)：成年人矯正結(jié)果不如青少年？
錯(cuò)！只要骨頭健康，牙齒排齊、咬合變好的結(jié)果和青少年一樣；只有重的骨頭畸形（比如臉歪），才需要配合手術(shù)。
2. 誤區(qū)：年齡越大，骨頭越?jīng)]用？
錯(cuò)！有人50歲牙齦健康、沒(méi)慢性病，照樣能矯正；反而20多歲要是有重牙周炎，骨頭潛力可能比健康老人還弱。
3. 誤區(qū)：成年人矯正會(huì)讓牙齒松動(dòng)？
錯(cuò)！正常矯正時(shí)，牙齒暫時(shí)松動(dòng)是骨頭在調(diào)整，矯正完會(huì)穩(wěn)住；要是牙齒一直松，大概率是牙齦沒(méi)治好，或用力太猛，和“成年”沒(méi)關(guān)系。
能不能矯正，不是看年齡，是看你牙槽骨的“潛力”。要是想矯正，別糾結(jié)“我都30/40歲了”，先去正規(guī)醫(yī)院查一查——骨頭條件夠，就能讓牙齒變整齊。
